C’est quoi la danse-thérapie ?

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En Danse-thérapie, le corps devient le principal outil d’expression.
 

Vous aurez l’occasion d’explorer votre mouvement en liberté, d’être à l’écoute de votre qualité de danse grâce à des consignes favorisant la conscience corporelle et la créativité sensible.


Vous serez invité à entrer en dialogue avec :
• votre corps, en centrant votre attention sur les différentes parties qui le composent, à travers des échauffements spécifiques.
• l’espace, le rythme grâce à différentes ambiances musicales.
• votre envie de jouer avec le mouvement, et votre plaisir à danser, en solo, en duo, en groupe.
• votre univers personnel, imaginaire, sensible, afin d’accueillir les sensations, les ressentis, les émotions.

MON APPROCHE S’INFLUENCE ET SE NOURRIT DE :

l’écoute profonde du corps, l’écoute psycho-corporelle – le Body Mind Centering – la Danse des 5 rythmes – la danse improvisée – la danse écrite collective – la danse rituel, la danse sacrée.

Contactez-moi pour plus d’informations sur mes interventions en danse-thérapie !



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