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L'art-thérapie pour les adultes

Vers son chemin de création

L’art-thérapie s’adresse à vous, si vous désirez  :

  • être soutenu et accompagné au sein d’ un travail psycho-soma-thérapeutique,
  • renouer avec votre créativité, votre élan vital, 
  • explorer le processus de création pour mieux vous connaître, 
  • trouver des réponses à vos besoins profonds, 
  • comprendre votre manière de vivre les émotions, 
  • dénouer une situation complexe : deuil,  burn out, accident, maladie, séparation, perte … engendrant stress, anxiété et angoisse,
  • identifier vos blocages et vos ressources
  • communiquer autrement avec votre environnement amical, familial, professionnel, 
  • vous ouvrir spirituellement
  • nourrir la part de vous qui a soif d’autonomie et de bienveillance

 

Au sein de l’atelier j’accompagne chaque personne sur son chemin de création en utilisant notamment deux modes d’expression artistique qui se complètent et qui dialoguent très bien ensemble : le mouvement somatique et les arts visuels ( peinture, pastels, argile …) 

Ensemble nous déterminerons à chaque séance quel.s. médium.s sera, seront le.s plus adapté.s à votre mode d’expression.

L'importance du processus

En art-thérapie, le résultat, la forme finale, la performance ne sont pas les objectifs.

Je n’ai aucune attente. Mon intention est celle de vous accompagner, et de vous aider à trouver le chemin vers le changement, vers l’autonomie qui vous convient le mieux.

Nous allons ainsi ensemble observer les processus qui vont pouvoir se déployer pour soutenir le travail psycho-corporel vers votre mieux être global ( corps, coeur, mental).

Votre chemin, votre processus intérieur est unique.

Mon accompagnement à vos côtés s’inspire du moment présent, de ce qui est en présence dans l’ici et maintenant de la séance.

Mes outils et inspirations théoriques :

  • la Gestalt-thérapie,
  • la communication non violente,
  • la psychopathologie.